Jídlo je dobrodružství a zábava!
Jídlo je dobrodružství a zábava Pokud si někdo myslí, že vaření a práce v kuchyni musí být otročení a otrava, jsme tu abychom tě vyvedli z omylu. V naší Kuchyni bez hranic je jídlo dobrodružství a zábava. Užíváme si vaření společně s našimi dětmi, ať jsou malé nebo už větší. Zkoušíme nové, poznáváme, objevujeme, učíme […]
Zájem o styl života, který by alespoň trošku ulevil naší přírodě a planetě, je dneska čím dál větší. My dnes spolu nahlédneme na to, jak udělat o něco ekologičtější hlavně svoji kuchyni. Dneska už k tomu máme spousty a spousty možností. Každý začátek je těžký Pokud jsi ještě eko-začátečník, může toho být na tebe moc […]
Marie Montessori, zakladatelka Montessori metodiky, byla vědkyně, pedagožka a skvělá pozorovatelka dětí. Věřila ve schopnosti dětí, v jejich touhu učit se a objevovat nové věci, v jejich samostatnost, zodpovědnost a individualitu. V kuchyni můžeme Montessori metody naplno uplatnit a nechat malého kuchtíka objevovat, zkoumat a tvořit. Přitom mu pomáháme rozvíjet vlastní osobnost, smyslové vnímání, schopnost […]
Víš, co tvůj imunitní systém oslabuje? A jak jej naopak nastartovat? Teď v zimním a na počátku jarního období nás trápí nejvíce rýmeček, kašlíků a ucpaných nosíků. Dostatečně silný imunitní systém si s takovými infekcemi poradí rychle a dítě se jim buď vyhne nebo mají rychlejší a slabší průběh. Děti, které mají oslabenou imunitu nevhodným […]
Vítám tě v novém roce 🙂 Nový začátek roku, pro spoustu z nás, představuje milník, na kterém hodnotíme minulost a přemýšlíme, jak co nejlépe naložit s budoucností. Dáváme si různá předsevzetí či úkoly. Taky máš nějaké? Chystáš se zdravěji jíst? Více sportovat? Věnovat se více rodině? A co třeba myslet více na přírodu? Chránit životní […]
Mají tvoje děti luštěniny rády nebo je sveřepě odmítají? Luštěniny můžeš dětem nabídnout v různých podobách. Takže zapomeň na hrachovou kaši pláclou ledabyle na talíř a nechej se inspirovat. Z luštěnin můžeš totiž připravit skvělé a zdravé hlavní jídlo, svačinku i sladký dezert. Proč zařazovat luštěniny do jídelníčku Luštěniny patří mezi základní potraviny, které bychom […]
Taky už jsi přemýšlela, jaký je vlastně rozdíl mezi bio a nebio kypřícím práškem? Jestli funguje ten bez fosfátů stejně jako s fosfáty? Nebo jestli můžeš nahradit kypřící prášek sodou? Pojď si v tom se mnou udělat konečně jasno. Jedlá soda (soda bicarbona) Nejprve se podívejme na jedlou sodu. Ta se totiž používá v receptech […]
Modrý superhrdina pro krásu i zdraví – Mák modrý
Potěšte děti jednoduchými recepty.
Vaříte se s dobrým obědem či večeří a děti se nakonec nejradši cpou samotnými těstovinami?