blog

blog, Děti

Bojovka v kuchyni

Jídlo je dobrodružství a zábava Pokud si někdo myslí, že vaření a práce v kuchyni musí být otročení a otrava, jsme tu abychom tě vyvedli z omylu. V naší Kuchyni bez hranic je jídlo dobrodružství a zábava. Užíváme si vaření společně s našimi dětmi, ať jsou malé nebo už větší. Zkoušíme nové, poznáváme, objevujeme, učíme […]

blog, Děti, home made

Eko-kuchyně. Snadno a rychle.

Zájem o styl života, který by alespoň trošku ulevil naší přírodě a planetě, je dneska čím dál větší. My dnes spolu nahlédneme na to, jak udělat o něco ekologičtější hlavně svoji kuchyni. Dneska už k tomu máme spousty a spousty možností. Každý začátek je těžký Pokud jsi ještě eko-začátečník, může toho být na tebe moc […]

děti v kuchyni
blog, Děti, home made, recepty

Montessori v kuchyni

Marie Montessori, zakladatelka Montessori metodiky, byla vědkyně, pedagožka a skvělá pozorovatelka dětí. Věřila ve schopnosti dětí, v jejich touhu učit se a objevovat nové věci, v jejich samostatnost, zodpovědnost a individualitu. V kuchyni můžeme Montessori metody naplno uplatnit a nechat malého kuchtíka objevovat, zkoumat a tvořit. Přitom mu pomáháme rozvíjet vlastní osobnost, smyslové vnímání, schopnost […]

blog, Děti, fit recepty, home made

Proč se imunita oslabí a co ji zase nakopne

Víš, co tvůj imunitní systém oslabuje? A jak jej naopak nastartovat? Teď v zimním a na počátku jarního období nás trápí nejvíce rýmeček, kašlíků a ucpaných nosíků. Dostatečně silný imunitní systém si s takovými infekcemi poradí rychle a dítě se jim buď vyhne nebo mají rychlejší a slabší průběh. Děti, které mají oslabenou imunitu nevhodným […]

blog, Děti, home made

Jak (ne)třídit odpad a proč

Vítám tě v novém roce 🙂 Nový začátek roku, pro spoustu z nás, představuje milník, na kterém hodnotíme minulost a přemýšlíme, jak co nejlépe naložit s budoucností. Dáváme si různá předsevzetí či úkoly.  Taky máš nějaké? Chystáš se zdravěji jíst? Více sportovat? Věnovat se více rodině? A co třeba myslet více na přírodu? Chránit životní […]

Luštěniny
blog, cizrna, Děti

Jak připravit dětem luštěniny

Mají tvoje děti luštěniny rády nebo je sveřepě odmítají? Luštěniny můžeš dětem nabídnout v různých podobách. Takže zapomeň na hrachovou kaši pláclou ledabyle na talíř a nechej se inspirovat. Z luštěnin můžeš totiž připravit skvělé a zdravé hlavní jídlo, svačinku i sladký dezert. Proč zařazovat luštěniny do jídelníčku  Luštěniny patří mezi základní potraviny, které bychom […]