recepty

děti v kuchyni
blog, Děti, home made, recepty

Montessori v kuchyni

Marie Montessori, zakladatelka Montessori metodiky, byla vědkyně, pedagožka a skvělá pozorovatelka dětí. Věřila ve schopnosti dětí, v jejich touhu učit se a objevovat nové věci, v jejich samostatnost, zodpovědnost a individualitu. V kuchyni můžeme Montessori metody naplno uplatnit a nechat malého kuchtíka objevovat, zkoumat a tvořit. Přitom mu pomáháme rozvíjet vlastní osobnost, smyslové vnímání, schopnost […]

Děti, fit recepty, home made, Něco na zub, recepty, Saláty

Jaro je tu – vpusť ho do kuchyně i ty

Jaro je tu. Příroda se probouzí ze zimního spánku a my také. Po zimě tvému tělu prospěje posílit ho dary přírody. Víš, jaké jsou jarní sezónní suroviny? Co všechno si z přírody do kuchyně můžeš přinést? Vydej se s dětmi na procházku a nasbírejte si třeba mladé kopřivy, sedmikrásky, pampelišky, popenec či bršlici. Co s […]

Svačinky pro děti
Děti, fit recepty, home made, Něco na zub, recepty

Zdravé svačinky pro děti i maminky

Víš, proč byste ani ty ani děti neměli svačinky nikdy vynechávat? A co si na takovou svačinku připravit, aby byla zdravá a výživná? Přečti si náš nový článek, tentokrát o svačinkách. Rozložení jídla v průběhu dne Jídlo, které si během dne dopřeješ by mělo být rozděleno minimálně do 5 chodů. Snídaně, přesnídávka, oběd, odpolední svačina […]

blog, Děti, fit recepty, home made, Něco na zub, pečivo, recepty, rozhovory, Saláty, tyčinky, sušenky

Bichle plná svačin – dobré věci se rodí tak nějak spontánně samy

Velká svačinková bichle. Úžasný projekt, který nám mluví z duše. Jejich hlavní myšlenkou jsou zdravé a základní potraviny, zdravé stravování dětí, zapojování dětí do přípravy jídla a mnohé další. Pokud jste ještě o Bichli neslyšeli, přečtěte si náš rozhovor s autorkami projektu. My jim mooc děkujeme za skvělou práci, kterou odvádí. Ahoj Pájo a Veru, […]

Kuchticí krabice pro děti.
blog, Děti, fit recepty, Něco na zub, pečivo, recepty

Vaření s dětmi, ideální způsob, jak trávit společný čas zdravě

V dnešních dnech bylo mnoho z nás rodičů donuceno zůstat doma z práce, abychom se postarali o své ratolesti. Nemůžeme s nimi jít plavat, do zábavního centra, do žádného kroužku. Zdržujeme se převážně ve svých domovech. Snažme se společný čas, který teď pro sebe máme využít smysluplně. A právě takovou činností je i vaření s […]